22 января в тренажерном зале корпуса №6 МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа №1» проводилось открытое первенство ДЮСШ №1 по пауэрлифтингу (жиму) среди юношей и девушек 2005 г.р. и моложе.

В соревнованиях участвовали обучающиеся отделения пауэрлифтинга ДЮСШ №1 «Юность», 46 человек оспаривали личное первенство в отдельном упражнении - жиме.

Жим давно пользуется популярностью у спортсменов и по жиму проводятся всероссийские и международные соревнования. Сама техника выполнения этого упражнения – не очень сложная, главное – слушать команду старшего судьи на помосте и четко ее выполнять. Нельзя при этом отрывать части тела от скамьи, ноги от пола и четко зафиксировать штангу на груди в течении 1-2 секунд, а затем выжать ее вверх до выпрямления рук в локтевых суставах. В этом соревновательном упражнении вес штанги, как правило меньше, чем в двух других видах (приседании и становой тяге) в пауэрлифтинге. Но не всем спортсменам удается справиться и с этим весом.

Очень морозная погода в этот воскресный день не помешала проведению соревнований. На этих соревнованиях выступали обучающиеся, имеющие соревновательный опыт и стаж занятий более двух лет, так и новички. Но как показали результаты, не все смогли дотянуться до выполнения спортивных разрядов в отдельном упражнении.

Среди девушек победителями стали: Екатерина Мартынова, Роза Сазонова (тренер Д.В. Петров); Кристина Герасимова (тренер Логвиненко Д.Е.).

Среди юношей в своих весовых категориях победителями соревнований стали: Кирилл Комолев, Кирилл Бизин, Павел Сарахманов (тренер Савва В.П.); Эдуард Вальд, Степан Кисилев (тренер Барышев А.Е.); Максим Носков, Александр Лаук, Радик Бикинин, Данила Вилюга (тренер Петров Д.В.); Ярослав Гайченко (тренер Довбнюк Г.А.).

Все победители и призеры соревнований были награждены почетными грамотами администрации МБУ ДО ДЮСШ №1.

И.П. Потачкина

инструктор-методист

ДЮСШ №1 «Юность»